Selamat berkunjung di website https://marriage-counseling-001.blogspot.com, situs yang memberikan informasi tentang segala macam penyakit, termasuk penyakit yang saat ini akan dibahas adalah penyakit Hepatitis. Penyakit ini terjadi karena munculnya peradangan pada organ tubuh bagian hati. Untuk mengetahui lebih lanjut Anda dapat simak pembahasan berikut ini.
Makanan yang Mengandung Sumber Protein
Salah satu jenis makanan pantangan yang paling utama untuk dicegah oleh para pengidap hepatitis B yaitu makanan yang mengandung banyak sumber protein. Jenis makanan-makanan yang mengandung protein tinggi wajib untuk dicegah semasa proses pemulihan.
Adapun berikut contoh pantangan makanan yang mengandung sumber protein tinggi yang harus dihindari, yaitu :
- Keju.
- Susu bubuk full cream.
- Ikan kaleng atau sarden.
- Susu kaleng kental manis.
- Beragam jenis olahan eskrim.
- Ikan yang sudah diawetkan atau ikan asin.
- Daging yang sudah diawetkan atau dendeng.
- Daging olahan dalam kalem atau kornet dan juga sosis.
Tidak hanya itu, penderita penyakit ini pun harus membatasi untuk mengkonsumsi sumber protein lainnya misalnya kacang-kacangan, telur rebus, daging ayam, ikan, dan hati tim/semur/ungkep/panggang. Tetapi, masih diperbolehkan untuk mengkonsumsi daging dengan kandungan lemak tinggi dan juga daging asap dalam jumlah yang sedikit.
Makanan Sumber Karbohidrat
- Makanan dengan sumber karbohidrat perlu dicegah untuk penderita hepatitis B sebelum dinyatakan benar-benar pulih. Berdasarkan ahli kesehatan, penderita masih tetap bisa mengkonsumsi makanan dengan sumber karbohidrat tetapi hanya dalam jumlah atau porsi yang sedikit. Sebagian jenis makanan yang mengandung sumber karbohidrat misalnya ubi, roti, kentan, singkong, talas.
Jenis Buah-buahan Tertentu
Para penderita hepatitis B tidak dibolehkan untuk mengkonsumsi buah-buah tertentu selama dalam masa penyembuhan. Sebagian jenis buah yang dimaksud, yaitu :
- Buah yang mempunyai kandungan lemaknya tinggi.
- Buah yang teralu banyak mengandung tinggi serat.
- Buah yang memunculkan gas seperti durian, nangka, kedongdong, ataupun nanas.
Sebagian Jenis Sayuran Tertentu
- Sejatinya sayur dan buah yaitu jenis makanan penurun kadar bilirubin yang cukup ampuh. Tetapi, untuk penderita penyakit hepatitis B dianjurkan untuk mencegah jenis makanan tersebut terlebih dahulu.
- Contoh jenis sayuran yang harus dicegah yaitu jenis sayuran yang mengandung serta tinggi serta jenis sayuran yang mampu memunculkan gas, seperti kembang kol, kubis, daun singkong, lobak, sawi, serta nangka muda.
Minuman dan Makanan yang Mengandung Kadar Alkohol
- Hindari terlebih dahulu dari mengkonsumsi minuman yang mengandung alkohol misalnya bir dan arak, begitu juga dengan makanan yang berkadar alkohol misalnya tape. Apabila dapat, minuman bersoda misalnya soft drink sebaiknya tidak dikonsumsi sebelum penyakit benar-benar pulih.
Makan Gorengan dan Makanan Bersantan
- Sebagian jenis makanan yang mengandung lemak jenuh dan minyak tinggi juga merupakan pantangan makanan untuk pengidap hepatitis B. Hindari mengkonsumsi gorengan selama melakukan perawatan dalam proses pemulihan hepatitis B. Tidak hanya itu, masakan atau makanan yang mengandung santan juga dicegah terlebih dahulu.
Makanan yang Menggunakan Bumbu Tertentu
- Makanan yang dibuat dengan bumu-bumbu seperti saos tomat, kecap asin, lada, cuka dan juga cabai sebaiknya dicegah terlebih dahulu. Sebaiknya penderita mengkonsumsi makanan yang dibuat dengan khusus dan tidak digabung dengan makanan yang dikonsumsi oleh anggota keluarga yang lainnya.
0 komentar:
Posting Komentar