Selamat berkunjung di website https://marriage-counseling-001.blogspot.com, situs yang memberikan informasi tentang segala macam penyakit, termasuk penyakit yang saat ini akan dibahas adalah penyakit Hepatitis. Penyakit ini terjadi karena munculnya peradangan pada organ tubuh bagian hati. Untuk mengetahui lebih lanjut Anda dapat simak pembahasan berikut ini.
Ketika dokter mendiagnosis seseorang terkena hepatitis B, wajar jika rasa khawatir itu timbul. Pasalnya tidak semua tubuh orang bisa menyerang virus penyebab hepatitis B, sehingga virus tinggal dan berkembang menjadi penyakit hati yang lebih kronis misalnya kerusakan hati, siroris, sampai kanker hati.
Maka dair itu, untuk mereka yang telah didiagnosis menderita penyakit ini terdapat sebagian hal khusus yang wajib dipatuhi supaya keadaannya tidak semakin buruk. Tidak hanya itu, pengobatan berupa pemberian obat anti-viral, pemantauan status gizi, dan penggantian cairan tubuh yang hilang sebab muntah dan diare tetap perlu diutamakan.
Adapun berikut pola hidup sehat bagi penderita hepatitis B, yaitu :
- Mengkonsumsi Beragam Jenis Makanan
Penderita hepatitis B selalu mengalami muntah dan tidak mempunyai nafsu makan, namun mereka harus tetap mendapatkan asupan makanan dan melindung perilaku makannya.
Kuncinya yaitu memberi makanan 1/2 porsi saja dan pastikan dalam sajian tersebut terdapat sebagian jenis makanan dari makanan pokok, lauk, sayur dan buah. Sebagian jenis makanan yang bisa diberikan yaitu gandum, daging tanpa lemak dan sayuran hijau.
Sebagian sayur diketahui mampu menjaga hati dari zat kimia berbahaya, misalnya kol, brokoli, dan kembang kol. Hindari mengkonsumsi makanan yang terlalu tinggi kadar garam, lemak jenuh, dan gulanya.
- Istirahat Supaya Energi Tetap Terjaga
Penderita hepatitis B tidak perlu sering berbaring di tempat tidur, mereka bisa tetap menjalani kegiatan. Tetapi, mereka perlu mengurangi beban kerja dan beristirahat tiap kali tubuh terasa lelah dan hindari kegiatan yang menjadi pemicu stres. Pastikan istirahat yang dijalani tetap optimalkan sebelum menjalani kegiatan kembali.
- Hindari Alkohol dan Obat yang Tidak Diperlukan
Ketika didiagnosis terkena hepatitis B, maka penderita perlu sadar bahwa hati mereka akan kesulitan dalam memproses zat kimia yang tidak dibutuhkan oleh tubuh misalnya obat-obatan dan alkohol. Maka dari itu, pastikan berhenti untuk mengkonsumsi alkohol dan obat-obatan yang tidak dibutuhkan. Hal ini bertujuan untuk mengurangi beban fungsi hati.
- Konsumsi Air yang Cukup
Penderita hepatitis B selalu mengalami muntah, maka dari itu penderita harus bisa terhindrasi dengan baik. Konsumsi air putih atau kamu bisa melengkapi jumlah cairan tersebut melewati jus buah, atau buah potong.
- Hindari Keinginan Menggaruk
Penderita hepatitis B selalu mengalami kulit gatal. Sebisa mungkin, ingatkan mereka untuk tidak menggaruk kulit mereka dan jauhkan dari paparan langsung sinar matahari. Kamu juga bisa meminta pengidap hepatitis B untuk memakai pakaian dari katun untuk menghindari munculnya gatal.
- Catat Obat yang Harus Dikonsumsi dan Dihindari
Penderita hepatitis B perlu melindungi dengan benar apa saja yang dikonsumsi oleh mereka. Tidak hanya makanan, sebagian jenis obat-obatan dan vitamin juga perlu dikonsumsi tepat waktu sehingga bisa mencatatnya atau memasang pengingat di ponsel.
Tidak hanya itu, catat sebagian jenis makanan yang tidak dianjurkan dokter untuk dikonsumsi, salah satunya yaitu makanan laut dan alkohol.
0 komentar:
Posting Komentar